TRX

A TRX© Suspension Trainer© egy Amerikát már meghódító, a legkomolyabb szakemberek által is imádott eszköz. A szuszpenziós edzés kifejezés arra utal, hogy hevederek segítségével félig-meddig felfüggesztve a testünket tudunk edzeni a

Tovább»

Cross Training

A Cross Training fogalma elég tág. A mi edzéseink a ma egyre népszerűbb CrossFit alapjaira épülnek. Az edzéseken a feladatokat saját testsúllyal, illetve ellenállással (súly, kettlebell,..) végezzük. Természetesen a TRX is kihagyhatat

Tovább»

Időpont foglalás

Az alábbi oldalon találod az aktuális edzéseink időpontjait. Ha szeretnél jelentkezni bármely órára, akkor nincs más dolgod, csak bejelentkezés után kattints a szimpatikusnak talált időpontra. Amennyiben szeretnél lejelentkezni az ór

Tovább»

Kezdőlap

Sziasztok!

Ha szeretnétek egy jó hangulatú csapathoz tartozni, és egyben jó szakemberek által fejlődni, akkor várunk szeretettel titeket TRX és Cross Training óráinkon. Csoportos edzéseinken a kezdők és a haladók is megtalálják a számításaikat, mivel edzőink a csoporton belül is egyénre szabottan, a fejlettségi szinthez mérten állítják be a terhelési fokozatot.

Az óráinkra érdemes előre jelentkezni, mert a termeink befogadó képessége véges, így sajnos nem biztos, hogy tudunk helyet biztosítani, amennyiben feliratkozás nélkül érkeztek az edzésre.
Ezt megtehetitek itt a honlapon, regisztáció után, az Időpont foglalás menüpont alatt. Kérünk benneteket, hogy abban az esetben, ha mégsem tudnátok megjelenni a foglalkozáson, akkor ugyanitt jelentkezzetek le az óráról. Amennyiben az edzés kezdete előtt három órával nem jelentkeztek le, az felhasznált alkalomnak fog minősülni.

Kimerítő edzéseket és jó feltöltődést kíván,
A Bestway Sport csapata.